Hypermarché le samedi matin, drive le mardi soir, panier AMAP le jeudi, livraison express le dimanche : en quelques années, les modes de courses alimentaires des Français se sont fragmentés…
On dépense en moyenne 380 € par an en nourriture jetée à la poubelle, selon l’ADEME. Une partie de ce gâchis commence dès le retour des courses, quand on range…
Entre l’inflation alimentaire qui a grimpé de 21,4 % entre 2021 et 2024 selon l’INSEE et les écarts de prix qui peuvent atteindre 30 % d’un supermarché à l’autre pour…
En France, le budget alimentaire moyen d’un ménage atteint 361 euros par mois et par personne selon l’INSEE (enquête Budget de famille 2022). Pourtant, des millions de foyers doivent composer…
Meal prep : définition et origines Le terme meal prep est la contraction de l’anglais meal preparation, littéralement « préparation de repas ». Le principe est simple : consacrer un…
Chaque semaine, la même question revient : qu’est-ce qu’on achète ? Une liste de courses type bien construite, c’est le socle d’une organisation alimentaire efficace. Elle évite les oublis, limite…
Il y a des sketchs qui traversent les années sans prendre une ride. Celui de Virginie Hocq sur la liste de courses en fait partie. Diffusé à la télévision belge…
Emmener les enfants au supermarché, c’est un peu comme partir en expédition sans carte : on sait quand on entre, jamais quand on sort. Entre les crises au rayon bonbons,…
Quand on pousse son caddie un soir de semaine, la brique de soupe Liebig « 100 % ingrédients naturels » a de quoi rassurer. L’emballage vert, le visuel de légumes…
En France, chaque foyer jette en moyenne 30 kg de nourriture par an, dont une bonne partie finit à la poubelle simplement parce qu’elle a été mal conservée. Ranger son…
